雨水は二十四節気の中で二番目の節気です。毎年旧暦1月15日頃(新暦2月18日~20日)、太陽の黄経が330度に達する頃は、二十四節気の「雨水」となります。次は興味深い歴史エディターが詳しく紹介しますので、見てみましょう! この時期は気温が上昇し、氷や雪が溶けて降水量が増えるため、雨水と呼ばれます。雨水節気は、一般的にグレゴリオ暦の2月18日または19日に始まり、3月4日または5日に終わります。雨水は、粒雨、小雪、大雪と同様に、降水現象を反映する太陽用語です。 『七十二候集』には、「正月の半ばに天は水を生じ、立春は木に属するが、木を生じさせるのは水であるに違いない。したがって、雨水は立春に続く。そして東風が氷を解かすと、それは消えて雨となる」とある。これは、雨水の節気の頃には、万物が芽吹き始め、春が到来することを意味する。例えば、『易周書』には、雨水節後の「雁の飛来」や「草木の芽生え」などの季節現象が記録されている。 古代中国では、降雨は3つの段階に分けられていました。「第1段階はカワウソが魚を供物として捧げる時期、第2段階は野生のガチョウがやってくる時期、第3段階は草や木が芽吹き始める時期です。」 この節気の間、カワウソは魚を捕まえて、食べる前に供物を捧げるかのように岸に置き始めます。5日後、野生のガチョウは南から北へ飛び立ち始めます。さらに5日後、「静かにすべてを潤す」春の雨が降り、地中の陽のエネルギーが高まり、草や木が芽吹き始めます。それ以来、地球は次第に繁栄の様相を呈し始めました。 雨水には2つの意味があります。1つは、天気が暖かくなり、降水量が徐々に増加しているということです。もう1つは、降水の形では、雪が減り、雨が増えるということです。 『七十二候釈集』には、「正月の半ばに天は水を生じ、立春は木に属するが、木を生じさせるのは水であるはずなので、立春の後に雨が降る。そして東風が氷を解かし、それが散って雨となる」とある。 雨水の節気は、気象学的には春の始まりを意味します。 「雨水」の後、中国の大部分の地域で気温が0℃以上に上昇しました。黄淮平原の日平均気温は約3℃に達し、江南の平均気温は約5℃、華南の平均気温は10℃を超え、華北の平均気温はまだ0℃を下回っています。 雨が降る前と降った後は、菜種や冬小麦は一般的に緑色に変わり、より多くの水を必要とします。 「春の雨は石油と同じくらい貴重です。」この時期の適切な降雨は、作物の成長にとって特に重要です。しかし、この時期の華北、華北西部、黄淮地域では降水量が全体的に少なく、農業生産のニーズを満たせない場合が多い。 春先に雨が少ない場合は、雨の前後に適切なタイミングで春の灌漑を行うことで、最大の経済的利益を得ることができます。淮河の南側の地域では、春の過剰な雨による根腐れを防ぐために、耕作と鍬入れを強化するとともに、溝を掃除して畑の水を抜くことに重点が置かれています。 「麦の芽に水をやり、野菜の花に水をやれ」ということわざがあります。苔が生えた菜種の場合、鞘がより多く重くなるように、苔と花の肥料を適時に施用する必要があります。華南地域で二期早生稲の苗作りが始まりました。「寒尾暖先」を捉え、晴れた日に種を蒔き、一度にすべての苗を蒔くよう努めるべきです。 雨季の間、北部では依然として寒気活動が頻繁に起こり、天候は変わりやすくなります。 この季節に頻繁に起こる寒気の活動について話している以上、人々がよく「春のカバー」と呼ぶものについても触れないわけにはいきません。これは、春の気候の変化の特徴に基づいて古代人が提唱した健康を保つための服装の原則です。春先になると、陽のエネルギーが徐々に高まり、気候が暖かくなり、人々は徐々に綿の服を着ることをやめ、薄着になり始めます。しかし、北の寒さはまだ終わっておらず、気温の変動が大きい。梅雨は冬の寒い時期ほど寒くはないものの、人体の皮膚の毛穴は比較的緩んでおり、風や寒さに対する抵抗力が弱まり、邪気を吸いやすく、病気にかかりやすくなります。したがって、この時期に「春のカバーリング」に注意を払うことは理にかなっています。 このような変わりやすい天候は、人々の気分の変動や不安感を引き起こしやすく、心身の健康に影響を及ぼします。高血圧、心臓病、喘息の患者にとっては、さらに有害です。これらの不利な要因を排除するためには、春の覆いを継続的に実践することに加えて、積極的な精神調整と健康維持の運動方法を採用する必要があります。感情を安定させることは、心身の健康にとって非常に重要な役割を果たします。 雨が降った後は春風が吹き暖かさをもたらし、病原菌やウイルスが風によって拡散しやすいため、春には感染症が流行することが多いのです。誰もが自分自身を守り、運動に注意し、抵抗力を高め、病気の発生を防ぐ必要があります。 雨水の節気の間、地面の湿気が徐々に増加し、朝には露や霜が現れます。したがって、このような気候特性を考慮して、食事の調整は脾胃の調整と風と湿気の除去に重点を置く必要があります。この時期は気候が比較的寒いので、適切なサプリメントを摂取することができます。蜂蜜、ナツメ、ヤムイモ、白キクラゲなどは、この節気に適したサプリメントです。 |
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